น้ำเซเลอรี่บีทรูต ประโยชน์เน้นๆ

น้ำเซเลอรี่บีทรูต ใครเบื่อสีเขียวของน้ำเซเลอรี่ก็เติมบีรูทสีแดงลงไปสิคะ เพิ่มแครอต แอปเปิล และแตงกวา เติมรสเผ็ดจากขิงสักหน่อย แก้วนี้นอกจากสีเด่นแล้วยังประโยชน์แน่นด้วยจ้า

ส่วนผสม น้ำเซเลอรี่บีทรูต
-เซเลอรี่ 2 ต้น
-ผักโขม 1/2 ต้น
-แครอต 2 หัว
-แตงกวา 2 ลูก
-บีทรูต 1 หัว
-แอปเปิล 1 ลูก
-ขิงหั่น 1 นิ้ว
-น้ำเลมอน 1 ลูก

วิธีทำน้ำเซเลอรี่บีทรูท
1.ปอกเปลือกขิง แครอต บีทรูท หั่นเซเลอรี่ ผักโขม แตงกวา และแอปเปิล เตรียมไว้
2.ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงไปปั่นจนละเอียด หรือใส่เครื่องแยกกาก เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

อื่นๆเพิ่มเติม

ที่มา : https://cooking.kapook.com/view210681.html

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *